Как правильно выбрать женскую одежду для фитнеса
Сегодня фитнес остается самым популярным вариантом спортивных занятий среди девушек и женщин, который помогает откорректировать фигуру, укрепить мышцы и поддерживать здоровую физическую форму. Поэтому удобная одежда для фитнеса имеет большое значение в тренировочном процессе. Вот основные критерии, на которые следует ориентироваться при выборе спортивной формы для тренировок.
Ткань. Главное требование к фитнес-экипировке – материал должен быть «дышащим», обеспечивать хороший воздухообмен и ускоренное выведение влаги при интенсивном потоотделении. Предпочтение лучше отдать качественной синтетической или смешанной материи: полиэстеру со спандексом или трикотажу.
Размер. Обязательно выбирайте тренировочную форму своего размера. Она не должна сковывать движения, быть тесной или, наоборот, слишком свободной, натирать кожу или вызывать чувство дискомфорта. Внутренние швы на одежде не должны ощущаться во время занятий. Кроме того, вещи, подобранные не по размеру, будут мешать выполнять некоторые упражнения и даже могут привести к травмированию.
Количество элементов. Форма предназначена обеспечивать легкость и комфорт во время тренировки, а значит ее не должно быть много. Идеальным сочетанием в данном случае выступают две единицы: майка с шортами, топ с лосинами или футболка с леггинсами, например. Между собой их можно комбинировать исходя из личных предпочтений. Несколько слоев одежды возможны в случае занятий на улице в прохладную погоду.
Стиль. Женщины стараются привлекательно выглядеть всегда, и тренажерный зал не является исключением. В фитнес-центрах много зеркал и ваше отражение в них должно вас обязательно радовать. Правильно подобранная одежда подчеркнет достоинства вашей фигуры и станет хорошей мотивацией для дальнейших тренировок и достижения больших результатов.
Наш интернет магазин предлагает приобрести оптом женскую одежду для фитнеса по доступной стоимости. Все вещи изготовлены из высококачественных эластичных материалов, они приятные к телу, удобные в носке и долговечные. В представленном ассортименте вы найдете женские топы, майки, футболки, шорты, леггинсы, бриджи, лосины, а также фитнес-костюмы и другую спортивную одежду.
Всем приятных покупок!
